Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
72 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 64.71g | Prot: 131.38g | Carbs: 188.18g.
Breakfast: Просто Азбука Крем-Мёд Гречишный, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Bowlroom Сырники с Йогуртом и Ягодным Соусом, Bowlroom Курица Терияки, Кукуруза, Брокколи, Краснокочанная Капуста, Авокадо, Чёрный Рис. Dinner: Забыли Сахар Картофельные Вафли с Тар-Таром из Форели и Авокадо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|