Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
49.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 75.97g | Prot: 57.35g | Carbs: 186.93g.
Breakfast: Дядя Ваня Хрен со Свеклой, ВкусВилл Говядина Сырокопчёная, SPAR Хлебцы Ржаные, Бразильские Орехи, Good Food Орех Макадамия, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lunch: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Особая Коллекция Творог Мягкий со Злаками и Вкусом Ванили 6%, SPAR Набор для Салата с Тунцом, Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Курицей, Mama Roma Томатный Суп, Теремок Морс Клюквенный. Snacks/Other: Банан, Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stupid_brunette's Weight History
|