Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 58.81g | Prot: 96.24g | Carbs: 120.80g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чабан Сыр Голландский 45%, Белый Хлеб. Lunch: Гречка Отварная, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Dinner: Картошка Вареная, Кета. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sablirova2404's Weight History
|