Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 32.13g | Prot: 59.79g | Carbs: 77.55g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Кетчуп, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Капуста, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Tortilla Mexicana Тортилья Mexicana Цельнозерновая . Dinner: Желудки Куриные. Snacks/Other: Чизкейк ПП. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barabulkaaaa's Weight History
|