Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
86.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 81.36g | Carbs: 139.55g.
Breakfast: Fleur Alpine Батончик Манго и Ананас, Fleur Alpine Батончик Ананас и Маракуйя , Здоровый Хлеб Хлеб Льняной, Запеченный или Жареный Тунец, Gastronomist Греческий Салат с Фетой. Lunch: Cinnabon Классический Синнабон. Dinner: Now Foods Псиллиум, Медвежонок Йогурт, Mlekovita Моцарелла, Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец, Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slowness's Weight History
|