Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 80.03g | Prot: 66.71g | Carbs: 84.77g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Растительное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Жареное Яйцо. Lunch: Choice Протеиновое Печенье, Ашан Мини-Багет, Велком Колбаса Докторская, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Перекресток Капуста Цветная Жареная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вика-evita's Weight History
|