Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 44.72g | Prot: 45.78g | Carbs: 236.65g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ближние Горки Карбонад Деликатесный, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Автосуши Гречневая Лапша со Свининой и Овощами . Dinner: Добрый Кола, Роллы Темпура, William Lawson's Виски. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Ближние Горки Карбонад Деликатесный, Хлебный Дом Хлеб Заварной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Часовских's Weight History
|