|
решила сегодня попробовать овсяноблин с бананом, не думала,что это так вкусно!! не сфотала, потому что быстро съела, уж сильно он мне понравился)
|
50.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 69.61g | Prot: 51.78g | Carbs: 210.81g.
Breakfast: Кофе, рвсяноблин, картошка. Lunch: Фабрика Снеков Арахис в Корочке, Milka Bonibon, Суп Куриный с Рисом, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Nina Farina Баггетсы с Прованскими Травами и Морской Солью, Кириешки Сухарики Багет Краб. Dinner: Белый Хлеб, Кленовый Сироп, Сметанин Сметана 10%, Творог 5%. Snacks/Other: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), кашаа. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|