Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 54.58g | Prot: 83.74g | Carbs: 111.57g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб, Маффин с бананом, Глобус Кижуч Чили Слабосоленый, Паштет из куриной печени, Овсяноблин. Lunch: Славянский Дар Соус Томатный по-Грузински, Хлеб в микроволновке, Запеканка из кабачка с фаршем. Dinner: Хлеб в микроволновке, Салат Коул слоу, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Курица в кефире. Snacks/Other: АВС Яблочное Пюре, Маффин с бананом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Клетенкова's Weight History
|