Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
77.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2342 kcal
|
Fat: 62.34g | Prot: 168.45g | Carbs: 285.29g.
Lunch: Банан, ВкусВилл Джем Абрикосовый, Первый Русский Протеин Протеин. Dinner: Помело, Ратибор Джем Абрикосовый, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Геркулес Геркулес Монастырский , ВкусВилл Котлеты "Пожарские". Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Лимончики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|