Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
65 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 64.38g | Prot: 48.22g | Carbs: 58.96g.
Breakfast: Семена Льна, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Авокадо Авокадо, Яйцо. Dinner: Судак Жареный, Салат. Snacks/Other: Клементины, Грейпфрут. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zdanovich.cat's Weight History
|