Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
85.1 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 41.26g | Prot: 42.07g | Carbs: 96.72g.
Lunch: Магнит Сыр Сулугуни, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Урюк, Магнит Сыр Российский 50%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Киви, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Вареное Яйцо. more...
|
|
2475 kcal
|
Exercise:
Housework - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tahmina Hodjimatova 's Weight History
|