Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 28.20g | Prot: 141.06g | Carbs: 80.78g.
Breakfast: Макдоналдс Латте (0,3 L). Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Кабачок. Dinner: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Красная Цена Фасоль Стручковая, Реми Мидии. Snacks/Other: Дикси Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Творог 0%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|