Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2186 kcal
|
Fat: 125.34g | Prot: 93.70g | Carbs: 167.95g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой, Мясная История Сальчичон Сырокопченая Колбаса, Мясная История Колбаса Сырокопченая Тоскана, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Американо, Коричневый Сахар. Lunch: Блины, Самокат Ветчина из Свинины Свиная Премиум, Landers Сыр Сливочный 45%. Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Соус Сырный, Вкусно и Точка Двойной Фишбургер. Snacks/Other: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Пирожок с Вишней. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.bakelovaa's Weight History
|