Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 78.74g | Prot: 61.82g | Carbs: 11.73g.
Breakfast: Клевер Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Mute Cooking Дрожжи Пищевые Неактивные, Вастэко Топленое Масло Гхи, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Кофе, Жареное Яйцо. Lunch: Молодой Зеленый Лук, Клевер Сливки 20%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Печень Куриная Жареная, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная. more...
|
|
285 kcal
|
Exercise:
Уборка - 1 hour and 30 minutes, Samsung Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
touristka1990's Weight History
|