Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
53 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2480 kcal
|
Fat: 124.94g | Prot: 66.65g | Carbs: 278.31g.
Dinner: Овсяное Печенье, Яшкино Круасан, Сормовский Хлеб Торт Бисквитный с Кремом, Бразильские Орехи, Лэнд Филе Куриное Жареное, Сыр Эдам, Оливковое Масло, ВкусВилл Капуста Квашенная , Магнит Айва, Большой Папа Банан Соленая Карамель, Вареное Яйцо, ВкусВилл Гречка Зелёная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alba.black's Weight History
|