Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
79.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 69.83g | Prot: 66.14g | Carbs: 197.96g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Геркулес Геркулес Традиционный, Замороженная Вишня, Домик в деревне Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Лента Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Смешанные Орехи, Сахар. Lunch: ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное, FitnesShock Брауни, Давыдовский Продукт Закуска Овощная с Баклажанами. Dinner: Верес Малина с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блинчики. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина2506's Weight History
|