Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
85.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 47.28g | Prot: 102.84g | Carbs: 84.76g.
Breakfast: Орехпром Миндаль, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Zero Сироп Черешня, Н! Вафли из Протеина и Банана, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический. Lunch: Свекла Вареная, Н! Перцы Фаршированные, Н! Фрикадельки с Овощами . Dinner: Mr. Djemius Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Н! Запеканка Курица, Сыр, Яйца, Помидор . Snacks/Other: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Castello Сыр Камамбер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Тмином и Кориандром. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali.kozhevnikova.1995's Weight History
|