Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
99.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 39.45g | Prot: 99.35g | Carbs: 60.86g.
Breakfast: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Коломенское Батон Нарезной, Печень Говяжья Жареная. Lunch: Масло Подсолнечное, Белая Дача Зелень, Global Village Зелёный Горошек, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
полиночкина мама's Weight History
|