Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
50.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 56.62g | Prot: 64.18g | Carbs: 103.00g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Кофе с Молоком. Lunch: Астория Кетчуп Чили, Яичница, Самокат Медовик без Сахара , Кофе с Молоком. Dinner: Creative Kitchen Куриная Котлета с Картофельным Пюре. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Любимые Традиции Сухари с Изюмом Классические, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bell_isabelle's Weight History
|