Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 53.81g | Prot: 73.01g | Carbs: 95.16g.
Breakfast: Новопокровский Сыр Князь Игорь, Нектарин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Calve Соус Тартар, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты с брокколи, ВкусВилл Драники Картофельные. Dinner: Котлеты с брокколи, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Дикси Нектарины, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. more...
|
|
2 kcal
|
Exercise:
Отдыхать рил - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drugsling's Weight History
|