Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
82.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 36.26g | Prot: 69.34g | Carbs: 141.75g.
Breakfast: Сибирский Стандарт Холодец Домашний, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сметана , Творожная Запеканка, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Lunch: Хлеб Черный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|