Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
84.4 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2460 kcal
|
Fat: 94.74g | Prot: 128.41g | Carbs: 258.91g.
Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пшеничный Хлеб, PumpUp Simple Protein Bar Шоколад, Фанта Фанта Мангуава, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны Бантики. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|