Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
47.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 30.88g | Prot: 87.58g | Carbs: 184.31g.
Breakfast: Запеканка с яблоком и изюмом, Овсянка в банке. Lunch: Фармстандарт Ферро Гематоген, Помидоры, Глобус Стебель Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Печеночный паштет. Dinner: Baraka Финики Отборные, Кексы-тофники с начинкой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Mixbar Чернослив, Огурец (с Кожурой), Магнит Айран 0,5%. Snacks/Other: Запеканка с яблоком и изюмом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata-registr's Weight History
|