Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 56.44g | Prot: 66.09g | Carbs: 169.28g.
Breakfast: Сочень с Творогом. Lunch: ВкусВилл Джем Клубничный, Просто Мёд , Из Села Удоево Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: ВкусВилл Джем Клубничный, Snaq Fabriq Coco Coconut, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Станция Молочная Кефир 1%, Из Села Удоево Творог 5%. Snacks/Other: Акконд Конфета Орешка со Вкусом Шоколада, Торт, Tuc Крекер с Сыром, Сгущенка, Клубника (Несладкая, Замороженная), Голубика, Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Dirol Мята. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
adelina.ai's Weight History
|