Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2066 kcal
|
Fat: 66.17g | Prot: 115.84g | Carbs: 249.63g.
Breakfast: President Сыр Плавленый Шоколадный, Prosto Крупа Пшено. Lunch: Вода, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Дикси Киви, Кофе, Bounty Bounty , Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Яблоко Зеленое, Дикси Киви, Бабаевский Апельсиновый Брауни с Цельным Фундуком, Вода, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|