Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 93.42g | Prot: 58.35g | Carbs: 158.97g.
Breakfast: Белогорье Крекер "Кристо-Твисто" с Сыром, Махеевъ Майонез Оливковый Premium, Детская Молочная Кухня Биолакт-Мк, Борщ Украинский. Lunch: Лечо, Макароны Отварные, Зеленая Линия Сало Белорусское. Dinner: Сэн Сой Нори, Томатный Сок, Сосиски Гриль Сожружество, Ближние Горки Колбаса Сырокопченая Салями Итальянская, Лукас Печенье Зерновое, Борщ Украинский, СибКолбасы Чевапчичи, Махеевъ Майонез Оливковый Premium. Snacks/Other: Атаг Форсмажор, Лукас Печенье Зерновое, Кофе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
lubochek's Weight History
|