Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 36.12g | Prot: 55.66g | Carbs: 118.84g.
Breakfast: Яйцо, Пеко Хлеб Украинский Новый, Олейна Масло Растительное , Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка. Lunch: Пеко Хлеб Украинский Новый, Капустный салат Коул, Гречка, Томатная Паста, Ленивые голубцы. Dinner: Пеко Хлеб Украинский Новый, Увелка Кускус, Хайнц Соус Томатный Барбекью с Дымком, Смешанные Орехи, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Свекла Отварная, Востряково Говядина Запеченная . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|