|
шаги 10297
|
95.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
751 kcal
|
Fat: 25.78g | Prot: 43.66g | Carbs: 91.39g.
Breakfast: Киви, Шашлык Куриный, Морковь, Пастернак, Болгарский Перец, Гречка. Lunch: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. Dinner: Белый Медведь Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Суп-Пюре из Тыквы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila-y.y's Weight History
|