Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1101 kcal
|
Fat: 36.68g | Prot: 84.58g | Carbs: 103.78g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Глория Хлеб Злаковый Цельнозерновой, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый. Lunch: Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Банан. Dinner: Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Запеченный Картофель, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Морковь, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|