Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
87 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 65.13g | Prot: 90.07g | Carbs: 133.07g.
Breakfast: Царская Капля Творог со Сливками Лесная Ягода, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: SPAR Баранки Ванильные, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Морковью в Маринадной Заливке, Дэмка Сосиски Нежные. Dinner: Chikalab Нуга с Малиной, Bombbar Crunch, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Sporty Печенье Смородина Чёрная, Bootybar Protein Cookie Cappuccino. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|