Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 135.60g | Prot: 70.65g | Carbs: 77.80g.
Breakfast: Фрутилад Фруктовый Батончик с Облепихой, Gastronomist Греческий Салат с Фетой, Здоровый Хлеб Хлеб Льняной. Lunch: Кето Хлеб, Fleur Alpine Батончик Ананас и Маракуйя , Grechka Bread Хлеб Зелёная Гречка - Семена Тыквы, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Виктория Зубатка Жареная, Gastronomist Греческий Салат с Фетой. Snacks/Other: Nutiva Кокосовое Масло. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slowness's Weight History
|