Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 66.90g | Prot: 101.50g | Carbs: 95.19g.
Breakfast: Яичница. Lunch: Творожная Масса, Сыр, Чай с Медом, Гречка Вареная, Печень Куриная Жареная. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jeni_mateas's Weight History
|