Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 53.33g | Prot: 121.10g | Carbs: 132.97g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), Vitaline Финики Сушеные, Данон Творог Мягкий 5%, Полевское Творог Деревенский 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Now Foods Омега-3. Lunch: Гречка, Куриное Филе, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Dinner: Голден Яблоко, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|