Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 68.02g | Prot: 76.44g | Carbs: 134.89g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Белый Город Молоко 2.5%, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Макароны Отварные, Говядина Отварная. Dinner: Пекинская Капуста, Судак Отварной. Snacks/Other: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Сырники ПП, Сыр Российский. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зауреш87's Weight History
|