Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 72.87g | Prot: 90.10g | Carbs: 165.30g.
Breakfast: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Сырники Домашние. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Красные Яблоки, Яйцо (Целое), Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Замороженная Вишня, Творог (Обезжиренный), Лаваш Тонкий, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . more...
|
|
1601 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanatyr0804's Weight History
|