Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
108 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 77.26g | Prot: 60.47g | Carbs: 192.77g.
Breakfast: Стародворье Сервелат Филедворский, Карбонат, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебопек Хлеб Губернский Новый Заварной, Творог 5%, Здоровка 5 Семян Super Food, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Плюшка с Маком, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%. Dinner: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Кунжутное Масло, Зеленый Листовой Салат, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Billa Шея из Свинины . Snacks/Other: Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Магнит Плюшка с Маком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NORA0413's Weight History
|