Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
105.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 45.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 33.38g | Prot: 61.26g | Carbs: 132.81g.
Breakfast: Гармония Молоко 2,5%, Американо, Дивный Берег Форель, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз Воздушный» Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Lunch: Огурец (с Кожурой), Самокат Тунец Полосатый в Рассоле, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Му-Му Ачма с Сыром, Фунчоза с Овощами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliya_efremova's Weight History
|