Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 125.35g | Carbs: 148.93g.
Breakfast: Магнит Груша Китайская, Сырники, Hi Молоко с Фундуком, Venn's Греческий Йогурт 0,1%. Lunch: Авокадо Авокадо, Pasteroni Спагетти 114, Помидоры, Запеканка из индейки, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Запеканка (Овощи, Курицы, Сыр). Snacks/Other: Bite Energy Pistachio. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_gudilova1995's Weight History
|