Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
68.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 67.29g | Prot: 126.50g | Carbs: 95.87g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Авокадо Авокадо, Вараксино Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Пятерочка Сахар, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Сливки 20%, Ашан Шампиньоны, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Картофельные Ньокки. Dinner: Макароны Отварные, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya Dzhiga's Weight History
|