Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
63.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1595 kcal
|
Fat: 42.53g | Prot: 33.20g | Carbs: 184.41g.
Breakfast: Благояр Сосиски Молочные, Болгарский Перец, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Мяса, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Кофе с Сахаром, Prime Star Лимонад Натуральный . Lunch: Лотос Картофель Запеченый по-Деревенски, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Бутерброд с Колбасой, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Чай с Сахаром. Dinner: Lay's Чипсы, Пиво. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.969.'s Weight History
|