Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
95 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 97.62g | Prot: 41.31g | Carbs: 155.03g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Светаево Творожная Масса. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сало, Coffee Point Щи. Dinner: Киви, SPAR Пирог Жареный с Капустой и Яйцом , Перекресток Яблоко Богатырь. Snacks/Other: Курага. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgiza15's Weight History
|