Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 59.76g | Prot: 98.93g | Carbs: 143.07g.
Breakfast: Апельсин, Good Food Чернослив без Косточки, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Магнит Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Олейна Подсолнечное Масло , Оливковое Масло, Яичный Белок, Спартак Торт Серенада, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Перловая В Пакетиках, Fish House Минтай Филе, Sula Леденцы, Русское Море Форель Горячего Копчения, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые , Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oly_1171's Weight History
|