Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
103.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2962 kcal
|
Fat: 119.76g | Prot: 132.94g | Carbs: 329.24g.
Breakfast: Ижтрейдинг Эклер с Белковым Кремом, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Хлебодар Хлеб Низкоуглеводный. Lunch: ВкусВилл Вафли с Какао "Добрые", Суп из Индейки и Чечевицы с Зеленью, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой, Приготовленный Яичный Желток, Хлебодар Хлеб Низкоуглеводный. Dinner: Белый Город Сливки 33%, ВкусВилл Вафли с Какао "Добрые", ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Чизкейк Сан-Себастьян, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Талосто Мороженое Ля Фам Варенка, Самокат Мармелад, Карбонат, Barilla Макароны Вареные , Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|