Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
81.2 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 70.76g | Prot: 53.16g | Carbs: 112.18g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, С.Пудовъ Овсяное Толокно, Яйцо Куриное, Сыр. Lunch: Знаток Капуста с Морковью, Сметана 20%, Центрум Курица Домашняя, Окей Макароны Отварные. Dinner: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, МКС Сыр Творожный Русская Филадельфия с Зеленью. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|