Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
50.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 69.56g | Prot: 105.38g | Carbs: 166.10g.
Breakfast: Сыр Топленое Молочко, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Bon Ville Филе Куриное Отварное , Магнит Картофель, Сибирская Клетчатка Клетчатка Ржаная с Ягодами, Городецкий Простокваша 8,5%. Dinner: Солодка, Карат Плавленный Сыр Дружба, Арзамасский Хлеб Благородный Хлеб, Яйцо, Яшкино Мини-Рулет Клубничный, FITKIT Twisted Protein Cake Mango&Peach&Kiwi. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Atletka-kotletka's Weight History
|