Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
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70.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1231 kcal
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Fat: 19.87g | Prot: 81.82g | Carbs: 189.63g.
Breakfast: Alpro Leche de Almendras Original, Café, Hacendado Zanahoria, Manzana Golden, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Natural 0%. Lunch: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Manzana, Hacendado Yogur 0% Sabores, Naranjas Ombligonas, Zespri Kiwi Green, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, DIA Crema de Verduras, Hacendado Apio en Tiras, Hacendado Zanahoria. Dinner: Hacendado Jamón Cocido Extra, Naranjas Ombligonas, Pan Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). more...
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2013 kcal
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Exercise:
Cleaning - 6 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Driving - 38 minutes, Cooking - 34 minutes, Resting - 13 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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IsabelmariaC's Weight History
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