Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 81.48g | Prot: 71.43g | Carbs: 64.23g.
Breakfast: Салат Овощной, Bonfesto Рикотта Лайт, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Индилайт Кампана, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичница, Кофе Эспрессо. Lunch: Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Гречка Отварная, Папа Может Сосиски Сочные, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Индилайт Кампана. Snacks/Other: Nutrima Фемилак. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ира Сергеева's Weight History
|