Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 62.87g | Prot: 127.88g | Carbs: 99.15g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Соус Чесночный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Орехи Кешью, Куриное Филе, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Gea Масло Тыквенное, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Батат. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Голубика. Snacks/Other: Самое То Кокос Натуральная Ореховая Паста. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|