Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 117.70g | Carbs: 138.20g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Грецкие Орехи, Голубика, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: Твердый Сыр Пармезан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Мясновъ Шницель Императорский, Мистраль Рис Жасмин. Dinner: Цветная Капуста, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Горбуша Стейк Замороженный . Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Магнит Лимон, Protein Rex Хлебцы . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.skul1995's Weight History
|